社會懈怠（social loafing）指個人在共同完成一項任務時，相較於獨自完成相同或可比任務，降低自己的努力投入。關鍵是比較個人的努力，而不是只看團體總產出；團隊成果下降也可能源於溝通、時間安排或協調失誤。此概念由經典鼓掌、喊叫與拔河研究發展而來，後續統合分析顯示它具有跨任務的穩定性，但效應受到情境條件調節。
社會懈怠不是「人一進入群體就必然偷懶」，也不等同於個人有意欺騙團隊。投入下降可能源於努力不可辨識、努力與成果連結薄弱、任務缺乏意義、對同伴不信任，或公平感受受損。它與搭便車問題有重疊，但一個偏向群體任務中的努力變化，另一個偏向成本與利益分配。
思與行
- 在生活或工作中，先觀察「努力是否相對單獨情境下降」，不要直接把成員貼上懶惰標籤。
- 把個人投入、協調品質與集體成果分開紀錄，避免錯誤歸因。
- 以可辨識性讓個人知道自己的投入會被看見、任務意義會改變成員對投入是否值得的判斷和群體績效損失必須拆成動機損失與協調損失作為診斷入口。