Mendonça 等人於 2025 年發表的系統性回顧,搜尋九個資料庫,檢視成人以摺紙作為認知介入的實證研究。符合納入條件的研究只有兩項,合計 323 名、18 至 33 歲的大學生;兩項研究都報告視空間能力有小幅改善。作者同時指出,樣本相對同質、缺少三維模型,也沒有臨床族群研究。
因此,現階段比較穩妥的說法是:摺紙具有作為認知刺激活動的潛力,但尚不足以證明它能治療失智、焦慮、憂鬱或其他疾病,也不足以確定效果是否能延續到日常生活功能。研究者呼籲擴大樣本、採用更完整的介入方案,並測試執行功能、注意力及工作記憶。
思與行
- 對外介紹摺紙時,使用「可能提供空間認知練習」而不是「能預防失智」或「具有治療效果」。
- 若把摺紙放入長者活動,評估參與者手部動作、視力、疲勞、文化偏好與完成壓力,讓活動可調整而非競賽化。
- 連結摺紙可作為認知刺激活動但不能直接等同臨床治療與手作活動的價值不必完全依賴可量化的認知成效。
參考
- André Rocha Mendonça, Júlia Stefanni Aquino de Carvalho, J. Landeira-Fernandez & Carlos Eduardo Nórte, “Cognitive intervention through the use of origami: a systematic review,” Discover Psychology 5, article 120(2025-10-14)。開放取用全文