摺紙同時涉及注意力、程序記憶、手眼協調、視空間處理與錯誤修正，因此有理由被研究為認知刺激活動。然而，活動包含某種認知負荷，不代表它已被證明能治療疾病或預防認知退化。
2025 年系統性回顧只納入兩項成人研究，樣本主要是 18 至 33 歲的大學生，研究顯示視空間技能有小幅改善，但缺少臨床族群與長期追蹤。這樣的證據可支持「值得進一步研究」，不能支持「對長者、失智症患者或特定心理疾病具有療效」等強主張。
思與行
- 把摺紙定位為可選擇的休閒、社交與認知刺激活動，並與醫療照護清楚區隔。
- 讓活動者可以選擇簡化或停止，不以作品成功與否評價個人能力。
- 未來可設計研究比較不同難度、個別／團體摺紙、長期追蹤及臨床族群。
參考
- 2025 年系統性回顧顯示摺紙認知介入證據仍然有限
- Mendonça et al.（2025）。系統性回顧全文