學習策略是否有效，不能只看當下的流暢感或投入時間，而要比較學習者的預測與之後可觀察的提取、理解及應用表現。監控讓人決定需要什麼練習，測驗則提供修正監控的外部資料；二者形成循環，才能逐步改善策略選擇。
這是後設認知監控需要回饋才能改善表現的學習版本，也連結後設認知校準區分信心與正確率與後設認知是一個包含計畫監控評估的循環。
思與行
- 在下次學習中，先記錄自己對理解程度的預測，再以不看材料的回想或延宕測驗檢查。
- 把預測錯誤視為修正線索，而不是能力標籤。
學習策略是否有效，不能只看當下的流暢感或投入時間，而要比較學習者的預測與之後可觀察的提取、理解及應用表現。監控讓人決定需要什麼練習，測驗則提供修正監控的外部資料；二者形成循環，才能逐步改善策略選擇。
這是後設認知監控需要回饋才能改善表現的學習版本，也連結後設認知校準區分信心與正確率與後設認知是一個包含計畫監控評估的循環。