Vedanā(受)是經驗中感受的調性,傳統上常區分為樂受、苦受與不苦不樂受。Goenka 傳承以身體感受作為觀察入口,訓練學員在感受生起與消逝時保持覺察與平等心。受不等同於完整的情緒,也不只是感官刺激。
連結:term/Paññā、term/內感受、term/Vipassanā、term/平等心、term/覺察、term/無常。
Vedanā(受)是經驗中感受的調性,傳統上常區分為樂受、苦受與不苦不樂受。Goenka 傳承以身體感受作為觀察入口,訓練學員在感受生起與消逝時保持覺察與平等心。受不等同於完整的情緒,也不只是感官刺激。
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