無常（anicca）指一切有為現象處於變化、生起與消逝之中。在 Goenka 傳承的練習中，學員透過觀察呼吸與身體感受的變化，培養對經驗非固定性的直接理解。此概念不應被簡化成消極或虛無，而是對現象條件性與變動性的觀察。 連結：term/受（vedanā）、term/Paññā、term/Vipassanā。