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此資料夾下有 10 條筆記。
2026年11月12日
在靜坐中練習辨認喜惡而不把知足變成命令
2026年11月12日
將消費決策改成需要使用價值與生態成本檢查
2026年11月12日
建立共享工具與續食餐桌讓知足成為共同實踐
2026年11月12日
把數位使用改成連結與創作而非無限比較
2026年11月12日
為人生變動保留一段不必立即知足的時間
2026年11月12日
用一張足夠地圖辨認生活中真正重要的需要
2026年11月12日
用感恩與需求清單並行避免正向思考壓抑問題
2026年11月12日
用生活實驗尋找個人而非社會規定的足夠收入
2026年11月12日
設計一場從個人知足走向共同富足的對話
2026年11月12日
進行七天的足夠感觀察而不急著改變生活