密集禪修可能伴隨強烈的身體感、情緒、記憶、平靜或不安。這些經驗會受到修行者的既有信念、課程語言、老師說明、同儕分享與個人生活史影響。研究者應先描述經驗的形式、頻率、持續時間與功能影響，再分析參與者如何理解它；不能預設所有感受都是進步，也不能預設所有強烈經驗都是病理。
data/密集葛印卡課程中的強烈身體經驗與詮釋 透過 28 位受訪者呈現不同經驗敘事；data/六日內觀閉關高峰經驗的前瞻性對照研究 則提供較系統的追蹤資料，但研究對象與課程情境有限。
思與行
- 建立經驗紀錄欄位：感覺內容、發生時間、持續長度、情緒反應、日常功能、參與者的詮釋、取得的支持。
- 當經驗造成持續痛苦、睡眠受損或日常功能下降時，鼓勵尋求合適協助；不要以「平等心」否定求助需要。