生死與修行概念地圖

本圖以《西藏生死書》的主要閱讀順序為軸：從日常生命與無常觀，進入心性與修行，再連到臨終、死亡與中陰。它是閱讀導航，不代表所有佛教傳承都採取完全相同的分類。

flowchart TD
    A[日常生活] --> B[無常觀]
    B --> C[反省與改變]
    C --> D[心性與正念]
    D --> E[慈悲與修行道路]
    E --> F[臨終準備]
    F --> G[臨終關懷]
    G --> H[死亡與中陰教法]
    H --> I[業與輪迴的宗教宇宙觀]
    J[善終] <--> G
    K[靈性照護] <--> G
    L[空性／無我] <--> D

閱讀這張圖時，可先把能落實於日常的修行與照護原則，和涉及死後心識及輪迴的教義分開。前者可透過實踐與臨床經驗持續檢討；後者則需要在藏傳佛教思想與傳承中理解。

概念連結

• 無常、慈悲、中陰、業與輪迴、本覺光明、大圓滿。
• 生命修持讓死亡準備不必等到臨終才開始、無常觀能幫助人重新配置時間與優先順序、善終品質不能只用延長生命衡量。
• 每週一次無常練習把死亡反思轉成日常選擇。
• 本書導讀：The_Tibetan_Book_of_Living_and_Dying。