SN 36.7《病室經》（Paṭhamagelaññasutta）先勸比丘以正念、正知度日，接著分別說明正念與正知。正念以身、受、心、法四念住說明；正知則以行進、回返、觀看、屈伸、穿衣持鉢、飲食、如廁、行住坐臥、醒睡、言談與沉默等活動為例。這使正知不只存在於正式坐禪，也進入日常生活的每個動作。
此經的段落結構值得注意：正念與正知在同一修行架構中相互配合，卻不是同一段定義。經文沒有要求每個動作都必須以語言標記，也沒有在此處直接列出註釋傳統的四種正知。
思與行
- 將「正知」從抽象的禪修能力，轉成可觀察的生活情境：走路、轉身、吃飯、說話、沉默。
- 練習時先不急著命名動作，觀察自己是否知道正在做什麼、為何做，以及身心是否被貪欲、抗拒或慣性牽引。
- 比較 SN 36.7 與 DN 2 的日常活動清單，留意兩者如何把修行置於生活節奏之中。