藏傳佛教中 shes bzhin 常被譯作 vigilant introspection 或 alertness，常與 dran pa（念）搭配。念使心不忘失修習對象，shes bzhin 則察覺心是否陷入昏沉、掉舉或偏離，並協助守護身心行為。寂天《入菩薩行論》第五品把護正知放在維護菩薩學處與利益眾生的脈絡之中。
這個脈絡與上座部的正知有明顯親緣，但不可將其所有細節直接等同。特別是「監察心的狀態」是藏傳止禪與護心文獻中突出的功能，而早期經典中的正知還包含日常行動與身心現象的清楚理解。
思與行
- 練習時將心比作守門者：不是不停責備，而是及時發現偏離並溫和調整。
- 以倫理行為為檢查點：覺察是否真正幫助守護言語、行動與他人福祉。