後設認知涉及多種神經與心理功能，包括錯誤監控、信心估計、記憶判斷、注意調節與行動選擇。不同任務可能依賴部分重疊、但並不完全相同的神經網絡。把它稱為「分布式功能」比尋找一個單一自我覺察中心更符合目前證據。
腦刺激研究尚未確定後設認知判斷的單一神經位置回顧了這項研究限制；功能分解也呼應監控提供訊號控制把訊號轉成策略調整。
思與行
- 選一個正在進行的真實任務，在開始前寫下預期、過程中記錄不確定處，完成後用可觀察的結果校正原先判斷。
- 不把「反思」變成自責；把每次發現轉成下一次可測試的策略調整。
後設認知涉及多種神經與心理功能，包括錯誤監控、信心估計、記憶判斷、注意調節與行動選擇。不同任務可能依賴部分重疊、但並不完全相同的神經網絡。把它稱為「分布式功能」比尋找一個單一自我覺察中心更符合目前證據。
腦刺激研究尚未確定後設認知判斷的單一神經位置回顧了這項研究限制；功能分解也呼應監控提供訊號控制把訊號轉成策略調整。