設計一份不把喚醒當意識的狀態比較表

可以用多維矩陣比較清醒、睡眠、麻醉、冥想與迷幻狀態，而不是把它們放在「意識高低」的單一尺度。矩陣欄位可包括喚醒、外界反應性、經驗豐富度、記憶形成、自我感、時間感與報告可靠性。這樣能看見睡夢中可能有豐富經驗、麻醉中可能存在短暫經驗，以及高度喚醒也未必代表清晰覺察等現象。

思與行

• 建立個人文獻比較表，至少比較 5 種狀態與 7 個維度。
• 每個維度加上測量來源，標示是自我報告、行為、腦訊號或生理指標。
• 不將任何單次體驗直接分類為特定神經狀態。

參考

• 概念基礎：生理喚醒不等於主觀意識、意識狀態研究應把睡眠麻醉冥想與迷幻經驗作維度比較。
• 文獻入口：麻醉提供一種可操弄的意識狀態研究方法、迷幻狀態研究需要把經驗腦網路與藥理層次整合。
• 本書導讀：Consciousness_science。