2025 年的綜述提出，維持恆定狀態不只是單一時鐘輸出，而是不同組織、細胞與微環境之間的訊號通訊。中央時鐘與周邊時鐘依靠神經、循環、行為與局部訊號協調；隨年齡增長，這些通訊可能逐漸衰退，並與老化相關的健康變化相連。這是快速發展中的研究領域，介入是否能延緩疾病或延長健康壽命仍需更多直接臨床證據。
思與行
- 把健康理解為多個生理系統在時間上的協調，而非只追求單一生物指標。
- 追蹤此領域時，分清楚動物模型、人體觀察與臨床介入試驗的證據層級。
參考
- Mortimer 等，〈Circadian clock communication during homeostasis and ageing〉，Nature Reviews Molecular Cell Biology，2025。DOI
- 延伸概念：人體並非只有一個時鐘而是中央與周邊時鐘網絡、生理時間是一種預測環境變化的內在秩序。