重量分享（weight sharing）是舞者透過接觸，把部分重量交給地面或另一位舞者，同時持續調整支撐、方向與可退出性。它不是固定由一方承載另一方，也不等於必須抬舉、托舉或追求高難度技巧。
安全的重量交換取決於雙方能力、速度、接觸方式、地面與環境條件，以及當下是否願意繼續。重量分享應讓支撐與退出都保持可選擇將其轉化為實踐原則；Deviant Bodies 從巴西身心障礙者經驗批判 CI 的包容話語提醒，身體能力不能被假定相同。
延伸思考與行動
- 先練習地面上的小幅承重與回收，再逐步增加高度或動態。
- 問自己：對方是否有機會拒絕？我是否能在任何一刻把重量收回或改交給地面？