Usanee Siriuyanont 與 Juthatip Wiwattanapantuwong 在泰國佛教心理學脈絡中研究 Thai Equanimity Scale-16(ES-16),試圖處理心理學常把平等心簡化成情緒中性或情感抽離的問題。研究把上座部的 upekkhā 描述為由般若支持、由慈悲維持、以不執取為特徵的平衡覺知,而不是冷漠。

研究的主要樣本包含 437 位成人,另有 211 位來自僧院大學網絡的次樣本進行一週後重測;作者以因素分析、信度與效度檢查兩因素結構(經驗接納與不反應)。這項研究顯示量表若要跨文化使用,必須尊重地方佛教傳統對概念的理解,而非假設「equanimity」在所有語言與文化中等義。

思與行

  • 將泰國量表與 SOFI 比較,辨認一者重視平衡覺知的哪個面向,另一者如何測量自他四無量心。
  • 設計本地研究時,先訪談修行者與教師,確認「捨」「平等心」在生活中的具體意涵,再決定題項。

參考

本書導讀:Brahmavihara。