理想內化是將社會傳遞的外貌標準吸收為個人認可的目標或評價準則。被內化的標準可能涉及瘦身、肌肉量、膚色、髮質、年輕外貌或其他文化特徵。
相關概念：外貌比較 Appearance comparison、三方影響模型 Tripartite influence model、自我客體化 Self-objectification。
維基百科：中文：https://zh.wikipedia.org/wiki/社會化
英文：https://en.wikipedia.org/wiki/Internalization_(sociology)
延伸概念：社會比較理論 Social comparison theory
延伸概念：社群媒體 Social media