當個人直接談論痛苦經驗過於困難時，虛構人物、象徵、隱喻或詩歌意象可以形成敘事距離。讀者不必立刻說「這就是我」，仍可以先討論角色的選擇、故事的轉折或某個意象的感受。這種間接路徑可能使難以言說的經驗變得可被觀察與分享。
敘事距離並非逃避現實，也不保證文本一定安全。某些故事可能突然喚起創傷記憶，因此帶領者需要允許暫停、跳過、離席與改讀，也要避免在團體中強迫揭露。
思與行
- 提供「只談故事、不談自己」的選項，並讓參與者能控制分享深度。
- 在創傷知情的團體中，事先說明文本內容與可能觸及的議題。
參考
主題導讀：Bibliotherapy。