視線與頭部的相對穩定可以為身體提供視覺參照，幫助練習者在扁帶擺動時辨識自身移動與環境變化。視線穩定不是平衡的唯一來源，但能作為觀察感覺動作整合與學習進程的一個窗口。 思與行 觀察初學者是否能逐漸穩定視線與頭部，而不是只計算站立時間。 教學時可提供清楚的視覺參照，但避免將單一注視策略套用到所有任務與個體。 參考 來源：data/八歲兒童在扁帶上的視線與頭部穩定度較成人不足、data/初學者在扁帶練習中逐步形成跨關節協同模式。 延伸：term/視線穩定、note/技能習得會重組跨關節協同而不只是增加肌力。