一項以禪宗佛教徒為對象的文化效度研究,透過認知訪談檢視正念狀態與特質量表是否符合受訪者的實際理解。研究指出,佛教傳統中的正念通常不是孤立能力;正知、倫理判斷與其他善法同樣影響修習。若心理學量表只測量當下注意與不評價,就可能漏掉佛教修行中的重要部分。
此研究的受試者與研究情境有特定範圍,不能據此推論所有禪宗或所有佛教徒的理解。但它提供一個重要的方法論提醒:從佛教術語抽取心理學構念時,需要檢查量表是否保留了原本的文化與修道脈絡。
思與行
- 評估正念量表時,檢查是否包含辨識、倫理方向、無常觀與減少自動反應等面向。
- 設計訪談時,先詢問修行者如何理解「知道自己正在做什麼」,再決定量表項目,而不是預設西方學術定義是普遍標準。
- 比較不同傳統的修行者對正知、正念與不評價的描述,避免把群體內差異抹平。