與其只問成員喜不喜歡 NVC，可以進行一輪小型行動研究：記錄哪些互動更容易修復、哪些人更難發言、哪些情況下四要素變成制式話術，以及是否出現「要求別人不要生氣」的副作用。把改善與傷害風險一起納入評估，讓社群能持續修正方法。
思與行
- 每月匿名收集一個「有幫助的時刻」與一個「不舒服或不適用的時刻」。
- 邀請不同位置的成員共同解讀資料，而不是只有主持人決定結論。
- 公開記錄改變了什麼、為何改變，以及仍有哪些不確定。
與其只問成員喜不喜歡 NVC，可以進行一輪小型行動研究：記錄哪些互動更容易修復、哪些人更難發言、哪些情況下四要素變成制式話術，以及是否出現「要求別人不要生氣」的副作用。把改善與傷害風險一起納入評估，讓社群能持續修正方法。