一個小型故事小組可以讓參與者輪流說出某段被忽略的經驗,其他人練習以局外見證人的方式回應:注意到什麼、被哪個價值觸動、與自己何種經驗產生共鳴。它不是互相診斷或提供建議的團體,而是一個讓故事被慎重聽見的公共空間。
思與行
- 先以 3–5 人試行 60–90 分鐘的聚會,建立保密與不給建議的共識。
- 每次只聚焦一個主題,並允許參與者跳過分享或退出。
一個小型故事小組可以讓參與者輪流說出某段被忽略的經驗,其他人練習以局外見證人的方式回應:注意到什麼、被哪個價值觸動、與自己何種經驗產生共鳴。它不是互相診斷或提供建議的團體,而是一個讓故事被慎重聽見的公共空間。