一項結合解剖架構與術中肌纖維測量的研究，指出腰椎多裂肌具有相對大的生理橫截面積與較短的肌纖維長度比例，呈現適合產生較大力量、協助穩定脊柱的架構。研究亦測量不同脊柱姿勢下的肌節長度，提出多裂肌在前傾姿勢時仍可能處於有利於產力的長度張力區間。
這是一項具體的肌肉架構研究，不應直接外推為「某一姿勢必然安全」或「肌肉愈緊愈好」。
思與行
- 將肌肉的「產力能力」與「日常動作中的神經控制」分開思考。
- 閱讀時一併查閱肌肉長度、力臂、負荷與脊柱整體力學，避免只用肌力大小解釋穩定性。
參考
- Ward 等人，〈Architectural analysis and intraoperative measurements demonstrate the unique design of the multifidus muscle for lumbar spine stability〉，2009。 PubMed
- 關聯：note/多裂肌的穩定功能來自架構與神經控制的共同作用、term/節段穩定（Segmental stability）、term/本體感覺（Proprioception）。
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