晝夜節律

生物體內接近 24 小時週期的生理與行為節律，會受到光照等時間線索校準，影響睡眠、清醒、荷爾蒙與代謝。社會時程與內在節律長期錯位可能造成健康風險。

概念連結：term/生理失配、term/異穩態、term/演化失配

維基百科：

• 中文：https://zh.wikipedia.org/wiki/晝夜節律
• English：https://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm

概念地圖：moc/人類生活方式與健康失配地圖