自我照顧常被描述為個人責任，但在許多生活脈絡中，休息、飲食、情緒安定與安全感都依賴他人的照顧及社會條件。文化心理學可協助觀察自我照顧如何被不同社會理解：是自主安排、履行關係責任、維持群體和諧，或爭取免於剝削的權利。這些意義可以並存，也可能彼此衝突。
思與行
- 訪談照顧者與被照顧者，分別詢問「好的照顧」意味著什麼。
- 繪製照顧網絡，標記時間、金錢、情緒勞動與決策權的分配。
- 將文化意義與制度條件一起分析，避免把結構性缺口個人化。
自我照顧常被描述為個人責任，但在許多生活脈絡中，休息、飲食、情緒安定與安全感都依賴他人的照顧及社會條件。文化心理學可協助觀察自我照顧如何被不同社會理解：是自主安排、履行關係責任、維持群體和諧，或爭取免於剝削的權利。這些意義可以並存，也可能彼此衝突。