習慣是學習策略與環境結構互動的結果

習慣可以讓行動快速且省力，也可能在環境或目標改變後變得不合時宜。計算研究常以 model-free 學習近似習慣，以 model-based 學習近似目標導向推理；這是實驗上的操作區分，不代表大腦只有兩套互斥系統，也不代表習慣本身就是病理。

思與行

• 分辨重複行為是因為行動有效、環境缺少替代選項，還是因為結果價值改變後策略沒有更新。
• 研究習慣時要測量環境結構及結果貶值，而不只記錄重複次數。

參考

• 強迫症與強迫行為研究檢視目標導向和習慣系統的互動。
• 模型式與模型無關強化學習是操作性區分而非人格分類。