在控制昏暗光線條件下，褪黑激素濃度開始上升的時間點，常用於估計個人的生理夜晚與晝夜節律相位。 參考 維基百科中文：昏暗光線褪黑激素起始時間 維基百科英文：Dim light melatonin onset 概念連結：Melatonin、Chronotype、Phase_response_curve。