「自然身體」或「中立身體」的神話，是把某一種被視為正常、健康、靈活、平衡、可承重或可快速反應的身體，當成不帶文化偏見的普遍標準。這種標準可能源自現代舞與身體訓練傳統，並在 CI 的「人人都能自由移動」論述中被延續。
當特定身體被視為理所當然，身心障礙、年齡、體型、慢性疼痛、神經差異或不同移動方式就容易被看作例外。批判自然身體不是否定技巧訓練，而是要求我們辨認技巧標準如何形成、誰從中受益、誰被排除。
延伸思考與行動
- 檢查教學提示中是否暗示某種身體才是正確姿勢或正確承重方式。
- 把練習改寫成多種解法，並由不同身體參與者共同定義成功條件。