人體尺度要把細胞代謝與全身需求連起來。人體能量消耗不是單一基礎代謝率加上運動熱量 說明總消耗的組成；產熱 與 解偶聯 展示能量可以轉為熱；運動時多種供能途徑共同調節 ATP 狀態。晝夜節律讓代謝成為時間依賴的生理過程 提醒研究需把時間因素納入。