讀書療法常以認同（identification）、情緒宣洩或淨化（catharsis）、洞察（insight）描述讀者與文本互動的可能路徑：先在角色或情境中找到連結，再透過閱讀與談論接觸情緒，最後形成對自身處境的新理解。這是一種有用的教學模型，卻不應被理解為每位讀者都會按順序經歷的普遍定律。
讀者可能先有洞察才產生認同，也可能只獲得陪伴與審美愉悅，而沒有明確的心理轉變。實務者不宜把「哭出來」當成成功指標，也不應將讀者的沉默當作抗拒。
思與行
- 把三階段當作觀察問題的提示，而不是對參與者施加的標準流程。
- 評估成效時，允許「被陪伴、享受、獲得新語言」等非症狀結果存在。
參考
主題導讀：Bibliotherapy。