蘇麗亭、王景文與高玉潔（2025）整理中國及國際面向大學生的閱讀療法隨機對照試驗，採系統評價方式探討對抑鬱、焦慮與壓力的影響。摘要指出，閱讀療法對抑鬱與焦慮症狀有改善效果；壓力的效果則受到樣本特徵與壓力類型調節。介入時間、評估工具等因素也會造成研究結果差異，而治療師接觸可能降低失訪。
此研究提供華語學術場域的重要證據整理，但讀者仍應查閱全文了解納入研究品質、異質性與效應量，不宜只依摘要把結論擴大到所有學生或所有閱讀形式。
思與行
- 校園閱讀方案應先界定問題是憂鬱、焦慮、考試壓力還是一般適應，避免使用單一方案處理所有需求。
- 評估時同時記錄參與率、完成率、帶領者接觸與不同結果指標。
參考
- 苏丽亭、王景文、 高玉洁（2025）。〈阅读疗法在大学生中应用效果的循证评估：疗效特征、影响因素与实践启示〉，《华北理工大学学报（社会科学版）》，25(5), 111–119。期刊頁面。
- 相關：學校創意讀書療法有希望但兒少證據品質仍弱、引導式自助。
主題導讀：Bibliotherapy。