美國疾病管制與預防中心(CDC)的糖尿病足部照護建議明確指出,糖尿病患者應避免赤腳,即使在室內也應使用鞋襪或拖鞋,以免因割傷、燙傷或異物而受傷。美國糖尿病學會 2026 年照護標準亦提醒,足部感覺喪失者需要定期檢查足部,並討論合適鞋履與居家鞋履行為。這是針對糖尿病及足部高風險族群的臨床建議,不可誤用成所有健康成人都不能赤腳;反過來,也不能用一般赤腳者的正面經驗淡化糖尿病足部風險。

思與行

  • 任何赤腳建議都先確認有沒有糖尿病、周邊神經病變、循環不良、傷口或感覺遲鈍等風險因素。
  • 對高風險足部而言,保護性鞋履不是思想保守,而是降低未察覺損傷的必要工具。

參考