社區共餐可以設計成再生產照顧關係的流程

共餐不只是把食材轉換成一頓飯，也可能使人際信任、剩食分享、烹飪技能與互助關係持續生成。若要讓共餐長期存在，除了食物供應，還需要廚房、時間、清潔、邀請、溝通與輪值等支持條件。自創生在此是一個設計隱喻：關係不是一次活動的成果，而是由持續的共同實踐維持。

思與行

• 把共餐拆成食材取得、備餐、共食、清理、回饋與下一次邀請等流程，標出每一步的照顧勞動。
• 設計低門檻參與方式，避免把維持活動的工作集中在主辦者身上。

參考

• 理論依據：社會系統的自創生是理論轉譯而非生物學同一、社會系統分析必須把權力與物質條件納入。
• 延伸：共同修習團體的穩定來自互相支持的再生產循環、用生活可行域而非效率衡量日常設計。
• 本書導讀：Autopoiesis。