作者：Emma L. Barratt、Nick J. Davis
年份：2015
研究地區／樣本：線上招募的 475 名自陳 ASMR 經驗者；受試者遍布世界各地，但主要來自美國與西歐。
研究類型：探索性問卷研究。
研究將 ASMR 描述為特定聲音、視覺或人際情境誘發的頭皮、頸部及身體刺麻感，並常伴隨放鬆與幸福感。常見觸發包含耳語、個人關注、清脆聲響與緩慢動作。樣本中，多數人為放鬆、助眠及因應壓力而觀看 ASMR；但這是自我選擇的線上樣本，不能直接推論一般人口中的盛行率。
思與行
- 研究 ASMR 時應同時問「有沒有刺麻感」與「是否放鬆」，不能將兩者當作同一變項。
- 蒐集自己的自然觸發記憶，觀察它是否先於接觸 ASMR 影片而出現。