在五蘊分析中，受（vedanā）指經驗所帶有的感受調性，常以樂、苦、不苦不樂來說明。它與辨識、記憶、評價、欲求和行動相關，卻不等於完整的情緒敘事。一次不舒服的身體感受，可能伴隨「我不想要它」「這會持續很久」等念頭；這些反應需要進一步分析，不能全部合併成受蘊。
把受與後續反應區分開，有助於觀察感受如何成為渴愛、排斥或執取的條件。這個區分是佛教修行分析，不應被誤用為壓抑情緒或否定個人的痛苦。
思與行
- 在安全、日常的情境中，分辨身體感受、愉悅／不愉悅調性、對感受的解讀與後續衝動。
- 觀察這些因素是否同時出現、彼此影響，避免把一次內省當成普遍定律。
- 若涉及持續或嚴重的身心困擾，仍應尋求適當的專業支持，而非只用教理分類處理。