建立不錄影的聲景漫步作為低科技感官練習

設計一種不使用攝影、不開導航、不播放音樂的聲音漫步，邀請參與者以安靜聆聽方式記錄環境聲音。活動後以紙本地圖標示聲音來源、距離、節奏與身體反應。它既可成為研究前的感官練習，也能讓參與者感受媒介暫時退出後，注意力如何改變。

思與行

• 先告知參與者無需閉眼或停止注意交通，安全永遠優先。
• 比較安靜聆聽與日常使用耳機／手機時的差異，而不把無科技狀態浪漫化。

參考

• 本卡片所屬書庫：Sensobiographic_walking
• 連結 聲音漫步以聆聽重新開啟被忽略的環境、感官生命史步行必須將技術媒介納入分析。