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此資料夾下有 7 條筆記。
2026年11月02日
在對話前中後練習正知以減少自動反應
2026年11月02日
建立正知研究的跨語言術語矩陣
2026年11月02日
把一天的活動設計成四種正知的微型練習
2026年11月02日
把正知加入共食與日常服務的倫理設計
2026年11月02日
比較正知與後設覺察時先拆分可測量的功能
2026年11月02日
為正念課程設計一個正知與倫理的補充單元
2026年11月02日
用慢走與自然步行比較身體正知的變化