世界衛生組織 2023 年發布成人慢性原發性下背痛非手術管理指南，建議在初級與社區照護情境中考慮結構化教育、運動、部分物理治療、心理介入與適當藥物等選項，並強調整合、以人為本、非污名化與考量個人身心社會處境。指南並非多裂肌專項指引，也不支持把慢性腰痛簡化成單一肌肉問題。
思與行
- 將多裂肌放入全身活動、心理社會因素與生活參與的整體框架。
- 閱讀指南時區分「慢性原發性腰痛」與特定病因或術後患者，不把建議跨族群套用。
參考
- WHO，〈Guideline for non-surgical management of chronic primary low back pain in adults in primary and community care settings〉，2023-12-07。 指南｜執行摘要
- 關聯：note/局部肌肉訓練應放進漸進且功能導向的復健脈絡、data/不同國家的腰痛患者都把疼痛經驗放在生活功能與社會關係中理解。
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