個體對自身認知活動進行監控與調節的能力與過程，包含對知識、理解、記憶、信心、策略及其限制的認識。 此概念與後設認知監控、後設認知控制、後設認知知識、後設認知經驗、自我調節學習相互關聯。 維基百科（中文） · Wikipedia (English)