長期服務不應只統計工作時數或課程場次。可每月由法工自願回顧睡眠、疲勞、情緒穩定、禪修規律、工作清晰度、團隊支持與休假品質。資料只用於改善安排，不用來比較誰更有發心。若出現長期疲累或身心不適，應允許降低工時、換任務、休息或離開服務。
思與行
- 先在下一次短期服務中測試一個最小行動，不必等到建立完整制度才開始。
- 把觀察結果記錄為新卡片，標註情境、限制與可能的反例。
長期服務不應只統計工作時數或課程場次。可每月由法工自願回顧睡眠、疲勞、情緒穩定、禪修規律、工作清晰度、團隊支持與休假品質。資料只用於改善安排，不用來比較誰更有發心。若出現長期疲累或身心不適，應允許降低工時、換任務、休息或離開服務。