「意識」不是單一、簡單的變項。研究至少要區分意識是否存在（狀態）、正在經驗什麼（內容）、經驗是否能被認知系統廣泛使用（存取），以及經驗是否被歸屬為「我正在經驗」（自我感）。這些面向會彼此影響，卻不能互相替代。若研究者沒有先說清楚目標，腦區活動、行為表現與主觀報告就可能在不同問題間被錯誤比較。
思與行
- 閱讀任何論文，先在摘要旁標示它研究的是狀態、內容、存取或自我感。
- 當研究者說「意識提高」時，追問究竟是更清醒、報告更準確、注意更集中，還是經驗更豐富。
- 將這個區分用於自己的內觀紀錄：感受有無、感受內容、覺察清晰度與「我」的感覺分開寫。
參考
- 理論地圖：意識研究必須把經驗狀態內容與自我感分開。
- 來源：意識理論的比較必須先釐清各自解釋的對象、意識測試應同時處理效度與跨物種適用性。
- 關聯概念：意識、現象意識、存取意識、自我感、意識狀態。
- 本書導讀：Consciousness_science。
概念地圖：意識科學從主觀經驗連接到可檢驗的神經機制。