內在生理節律與外在光暗、工作、睡眠或行為時程之間不一致的狀態,可短暫發生也可能長期持續。 參考 維基百科中文:晝夜節律錯位 維基百科英文:Circadian misalignment 概念連結:Social_jetlag、Chronotype、Shift_work_disorder。