把主持工作拆成簡單任務：有人開場、有人計時、有人照顧線上訊息、有人記錄待查問題。每次輪替，讓不同成員依自己的能力參與，而不要求每個人都成為專業主持。這可減少發起者的長期負擔，也讓團體在主持人缺席時仍能延續。
思與行
- 製作一頁式主持提示卡，包含開場、輪流發言、追問、收尾和衝突處理。
- 採取共同主持或影子主持，讓新主持人在低風險下熟悉流程。
- 每三次聚會回顧一次：規則是否幫助對話，還是讓流程變得僵硬。
把主持工作拆成簡單任務：有人開場、有人計時、有人照顧線上訊息、有人記錄待查問題。每次輪替，讓不同成員依自己的能力參與，而不要求每個人都成為專業主持。這可減少發起者的長期負擔，也讓團體在主持人缺席時仍能延續。