舞蹈研究指出，練習者會透過多種感官與動作策略，形成不同的身體空間經驗。可以用慢速舞動或接觸即興提出一個探索問題：當注意力從外觀轉向重量、方向、接觸點與移動路徑時，身體會如何重新組織動作？這種探索主要是現象學與藝術實踐，不宜直接宣稱它改變了大腦中的身體圖式；若要驗證動作表徵變化，必須另行設計可檢驗的任務。
思與行
- 以安全、可停止的方式進行 5–10 分鐘慢速移動，輪流留意重心、觸地、轉向與空間邊界。
- 練習後描述哪些變化是感覺、哪些是動作策略、哪些只是對身體的評價。
- 讓參與者自行設定接觸界線與活動強度，避免把舞蹈實踐浪漫化為人人適用。