澳洲研究機構參與的 2026 年敘述性回顧指出,運動時氧化、糖解與磷酸原系統的貢獻會同時發生,實務上多依生理指標和模型間接估算。估算結果受到運動型態、強度、時間、採樣與模型假設影響。因此,「某項活動有幾成來自有氧或無氧」應被理解為特定條件下的估計,而非可以脫離測量方法使用的固定標籤。
思與行
- 選一種活動,列出估算模型使用的輸入值與假設。
- 評估穿戴裝置提供的是演算法估計,還是經校準的直接測量。
澳洲研究機構參與的 2026 年敘述性回顧指出,運動時氧化、糖解與磷酸原系統的貢獻會同時發生,實務上多依生理指標和模型間接估算。估算結果受到運動型態、強度、時間、採樣與模型假設影響。因此,「某項活動有幾成來自有氧或無氧」應被理解為特定條件下的估計,而非可以脫離測量方法使用的固定標籤。