自助書籍可能讓部分讀者理解症狀、練習因應策略或更容易尋求幫助，但它無法承擔完整評估、個別化治療、藥物管理或危機處置。英國 NICE 對引導式自助的建議明確放在較輕度成人憂鬱症與共同決策的脈絡中，並指出需要受訓工作者支持；較複雜或較嚴重情況必須考慮其他治療選項。
將讀書療法作為補充而非替代，可避免把醫療責任轉嫁給讀者，也避免在沒有足夠支持時，要求人們靠自我閱讀處理高風險困境。
思與行
- 在活動簡介、書單和讀物內頁加入服務界線與求助資訊。
- 遇到持續惡化、功能明顯受損或自傷風險時，應協助連結合適的專業與緊急資源，而不是只再推薦一本書。
參考
主題導讀：Bibliotherapy。