這篇 2022 年敘述性回顧整理兒童與青少年在穿鞋及赤腳情況下的足部測量研究。作者指出,足長與足寬的研究結果並不一致;足弓、肌力與拇趾角度雖有值得追蹤的差異,但研究方法、足部測量方式和對鞋履習慣的分類並不一致。年齡、性別、族群、BMI、活動量與鞋履經驗都可能影響足部發展。這篇回顧的價值在於指出研究缺口,而不是替赤腳或穿鞋作出單一判決。

思與行

  • 建立兒童足部研究閱讀表,至少記下樣本、年齡、地區、鞋履分類、測量工具與混雜因素。
  • 將「足部形狀」與「足部功能」分欄記錄,避免用外觀尺寸代替健康結果。

參考