史丹佛大學研究者 Jeanne L. Tsai 在訪談中說明,高喚起正向情緒(興奮、熱情)與低喚起正向情緒(平靜、安寧)會以不同方式出現在問候、微笑、文字標點及對他人的判斷中。她舉例指出,若評估者把「不夠興奮」誤讀成「不快樂」,就可能對偏好平靜表達的人作出不準確判斷。這類訪談提供研究者對日常應用的詮釋,應與其同行評審研究搭配閱讀。

思與行

  • 留意自己是否把「熱烈、外向、快速回應」當成投入或快樂的唯一標準。
  • 在團隊或讀書會中,讓安靜、專注、平和也能被看見為有效參與。

參考