平等心是面對愉悅、不愉悅或中性感受時,保持清楚覺察而不立即被貪求或排斥牽引的心態與訓練。它屬於修行與心理經驗的概念,並非異穩態負荷的生理指標,也不能取代疼痛的安全評估。
維基百科:平等心(中文相關條目)/Equanimity(英文)。
概念互鏈:疼痛。
延伸地圖:疼痛、內感受與沉思練習地圖。
平等心是面對愉悅、不愉悅或中性感受時,保持清楚覺察而不立即被貪求或排斥牽引的心態與訓練。它屬於修行與心理經驗的概念,並非異穩態負荷的生理指標,也不能取代疼痛的安全評估。
維基百科:平等心(中文相關條目)/Equanimity(英文)。
概念互鏈:疼痛。
延伸地圖:疼痛、內感受與沉思練習地圖。